Mon régime one day détox -Maxime Mésségué
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Découvrez dans ce livre :
La méthode One day détox, une journée pour tout changer : son fonctionnement, les aliments à adopter et ceux à proscrire, les bons gestes, les activités physiques à privilégier…
4 programmes One day détox sur mesure en fonction de ses objectifs : minceur, antistress, belle peau, bien dans son ventre.
50 recettes One day détox : bouchées apéro détox, velouté de céleri aux noix, carpaccio de betterave au sésame, poisson tandoori au fenouil, soupe froide de mangue aux amandes…
Maxime Mességué est diététicien nutritionniste à Paris et à Bordeaux. L’alimentation, la santé et le bien-être sont plus qu’une passion pour lui : c’est un véritable mode de vie. Ces valeurs lui ont été transmises par son père Marc Mességué, phytothérapeute, et son grand-père Maurice Mességué, précurseur de la phytothérapie moderne.
| Editeur | Leduc S. |
| Collection | Sante |
| Format | 21cm x 15cm |
| Nombre de pages | 1 |