
Spiruline bio-500mg-180 comprimés-Flamant vert
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Spiruline bio, 180 comprimés de 500 mg
Découvrez la spiruline bio en comprimés de Flamant Vert, de l'Arthrospira platensis bio comprimée avec un minimum d'agents liants. Un comprimé correspond à une dose précise, pour une prise simple et nomade. Certifiée Agriculture Biologique.
Les points forts de la spiruline en comprimés
- Format comprimé : chaque comprimé de 500 mg représente une dose mesurable, sans pesée de poudre.
- Riche en protéines : la spiruline contient environ 60 à 70 % de protéines, avec les 9 acides aminés essentiels.
- Composition naturelle : elle contient de la phycocyanine, du bêta-carotène, du fer d'origine végétale et des vitamines du groupe B.
- Certifiée Agriculture Biologique, issue de culture contrôlée.
Composition
- Spiruline bio (Arthrospira platensis), culture contrôlée
Certifié Agriculture Biologique. Comprimés de 500 mg.
Pour qui ?
- Personnes végétariennes ou véganes cherchant un aliment concentré en protéines végétales.
- Sportifs qui souhaitent un complément bio en format pratique.
- Adultes qui préfèrent un dosage régulier sans poudre à mesurer.
Conseils d'utilisation
3 à 6 comprimés par jour (1,5 à 3 g), de préférence le matin avec un grand verre d'eau. Commencer par 2 à 3 comprimés par jour et augmenter progressivement sur 2 semaines. La coloration verte des selles est normale.
Questions fréquentes
Quelle différence entre comprimés et microgranules ?
Les microgranules Flamant Vert sont de la spiruline pure, sans liant ni excipient. Les comprimés contiennent une très faible quantité d'agents liants nécessaires à la compression, et sont plus pratiques à doser.
La spiruline peut-elle remplacer les protéines animales ?
Elle peut compléter une alimentation végétarienne ou végétalienne. En raison des quantités consommées (quelques grammes par jour), elle ne couvre pas à elle seule les besoins en protéines. Elle s'intègre dans une alimentation diversifiée.
Convient-elle aux enfants ?
Demandez l'avis d'un pédiatre ou d'un professionnel de santé avant de l'utiliser chez l'enfant.
Précautions d'emploi
- Déconseillé aux personnes souffrant de phénylcétonurie (teneur en phénylalanine).
- Déconseillé aux personnes souffrant d'hémochromatose (teneur en fer).
- Déconseillé aux personnes sous anticoagulants sans avis médical (teneur en vitamine K).
- Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical.
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants.
Ce complément alimentaire ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré ni à un mode de vie sain.
La spiruline bio en comprimés pratiques
Arthrospira platensis bio, en comprimés de 500 mg à doser facilement.
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