Sérinity, complexe végétal pour le sommeil et la relaxation

Le stress, les pensées qui s'emballent au moment de s'endormir, les nuits trop courtes ou agitées : ces situations concernent une grande partie de la population. Le Sérinity du laboratoire MGD est un complexe végétal formulé pour accompagner la détente en soirée et favoriser un endormissement naturel et serein. Sans mélatonine, sans accoutumance. 80 gélules végétales.

Pourquoi choisir le Sérinity MGD ?

Soutien de la relaxation : les plantes de la formule sont traditionnellement utilisées en phytothérapie européenne pour contribuer à la détente mentale et à la réduction de la nervosité passagère.

Facilite l'endormissement : la synergie des actifs végétaux favorise un endormissement plus rapide lors des périodes de stress ou de surmenage.

Qualité du sommeil : en contribuant à un état de relaxation avant le coucher, le Sérinity soutient un sommeil plus récupérateur.

Sans accoutumance : la formule est à base exclusive de plantes, sans mélatonine, sans substance créant de dépendance, utilisable ponctuellement ou en cure.

Gélules végétales : convient aux personnes souhaitant éviter les gélules d'origine animale.

Actifs et ingrédients clés

Passiflore (Passiflora incarnata) : plante de référence en phytothérapie pour le soutien de la relaxation et la facilitation de l'endormissement. Son usage est reconnu par l'EMA/HMPC pour contribuer au soulagement des symptômes légers de stress mental et pour aider à l'endormissement.

Valériane (Valeriana officinalis) : plante traditionnellement utilisée pour favoriser le sommeil et contribuer à la détente. Reconnue par l'EMA/HMPC pour soulager les états de tension nerveuse légère et les difficultés d'endormissement.

Mélisse (Melissa officinalis) : plante aromatique aux propriétés apaisantes bien documentées, traditionnellement associée à la valériane pour renforcer l'effet relaxant.

Aubépine (Crataegus) : utilisée en phytothérapie pour contribuer à la détente cardiaque et à la gestion du stress émotionnel.

Composition

Gélule végétale. Produit fabriqué en France par le laboratoire MGD.

Comment utiliser le Sérinity

Il est conseillé de prendre 2 gélules environ 30 minutes avant le coucher, avec un grand verre d'eau. En cas de nervosité en journée, une gélule supplémentaire peut être prise en milieu d'après-midi. Une cure de 3 à 4 semaines est recommandée pour bénéficier pleinement des effets des actifs végétaux.

Précautions d'emploi

• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
• Ce produit ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
• Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical.
• Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans.
• Ne pas associer à des médicaments sédatifs ou anxiolytiques sans avis médical.
• Ne pas conduire ou utiliser des machines si une somnolence est ressentie.
• Tenir hors de portée des enfants.
• Conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité.

FAQ — Sérinity MGD

Le Sérinity crée-t-il une dépendance ?
Non. La formule est exclusivement à base de plantes, sans mélatonine ni substance créant d'accoutumance. Il peut être utilisé ponctuellement ou en cure sans risque de dépendance.

Peut-on prendre le Sérinity avec d'autres compléments ?
Oui, dans la plupart des cas. En cas de traitement médical (notamment anxiolytiques ou somnifères), consultez votre professionnel de santé avant utilisation.

Quelle est la différence avec le Dormity MGD ?
Le Sérinity est un complexe de relaxation sans mélatonine, plutôt indiqué pour la nervosité et le stress avant le coucher. Le Dormity contient de la mélatonine et est plus ciblé sur les troubles du rythme circadien et le décalage horaire.

Combien de temps faut-il pour ressentir les effets ?
Les premiers effets sur la détente et l'endormissement se font généralement sentir dès les premières nuits. Une cure de 3 à 4 semaines permet d'obtenir des résultats plus durables.

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Pour aller plus loin : Lire l'article 5 conseils pour retrouver le sommeil