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Dans cet article, on va tout explorer ensemble : ce qu'est vraiment le butyrate, les aliments qui boostent sa production, les habitudes qui font la différence, et un protocole complet de 30 jours pour retrouver un intestin en pleine forme
il existe aujourd'hui une forme de magnésium particulièrement intéressante, développée par des chercheurs du MIT : le magnésium L-thréonate. Contrairement aux formes classiques (oxyde, citrate, bisglycinate), celle-ci a la capacité documentée de franchir la barrière hémato-encéphalique
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